Comienza la última semana de la II Escuela de Verano con más visitas.

Durante estos días hemos seguido recibiendo visitas en nuestra II Escuela de Verano, que aún sin finalizar, podemos decir que ha sido un éxito en lo que llevamos de desarrollo.

Durante estas semanas hemos recibido la visita de 16 personas en el Estadio Municipal de Atletismo de Vilagarcía. Todos atletas y entrenadores de primer nivel que han compartido su tiempo con nuestros atletas, y les han enseñado además de las diferentes modalidades atléticas, que se puede aprender y divertirse a la vez que se entrena. Excelentes personas, demostrando que la sencillez y la cercanía no tienen que estar peleadas con la excelencia deportiva. Y así lo han podido vivir nuestros atletas estos días de primera mano, a la espera de cerrar este Jueves con Alejandro Gómez, las visitas programadas para esta edición.

Visita de Isaac Vicente y José M. Hermida.

Aunque han venido en días distintos por motivos de agenda, no hemos querido separar algo que lleva toda una vida juntos.

Atleta y entrenador han logrado estar en lo más alto trabajando y entrenando en Vigo siempre juntos. Y así se lo han transmitido a los chavales, que han podido aprender de Hermida los aspectos básicos del lanzamiento de martillo, para luego tener una sesión completamente práctica con Isaac.

Nuestros atletas han podido medirse al actual récord gallego de la disciplina con sus 71.25 metros, y se han metido en la jaula de lanzamientos sin ningún miedo para enseñarle a Isaac todo lo aprendido. Luego, Isaac realizó unos lanzamiento de exhibición que arrancaron más de un aplauso. Ganarle todavía está lejos, pero nuestros chavales tienen claro que esto del martillo les ha gustado mucho, y quién sabe…

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Visita de Vicente Veiga

Hoy hemos tenido la visita del responsable de vallas de la FGA, Vicente Veiga, que repite luego de estar en la 1ª edición de nuestra Escuela el año pasado. La sesión se ha dividido por grupos de edades para un mejor desarrollo, y nuestros atletas han aprendido muy rápido los gestos del pase de vallas.

Siempre en una dinámica divertida y educativa, Vicente ha tocado todos los aspectos de la técnica, y poco ha poco se ha ido subiendo la altura de las vallas y la dificultad. Pero no ha sido un problema, ya que nuestros jóvenes atletas han aprendido rápidamente, e incluso se han atrevido a realizar varias carreras de vallas entre ellos. Hoy se ha puesto la primera piedra de su carrera. Eso sí, la carrera está llena de vallas.

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Queremos agradecerle a los tres que hayan repetido experiencia con nosotros, MUCHAS GRACIAS.

Sigue la actividad en la II Escuela de Verano

Seguimos recorriendo el verano y la actividad sigue creciendo en nuestra II Escuela de Verano. El martes hemos tenido una salida por uno de los lugares donde la naturaleza, el entrenamiento y la diversión corren paralelos a un río.

En la Ruta da Pedra e da Auga, en Ribadumia, pudimos disfrutar de unas horas de caminata, juegos, carrera continua y un refrescante y reconfortante baño en una de las charcas naturales que hay.

Día de convivencia y diversión en un marco incomparable. Un día que seguro nuestros atletas van a recordar durante mucho tiempo, ya que el buen ambiente y las risas rompieron el silencio del lugar.

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Hoy Jueves, hemos tenido la visita de dos componentes del equipo de Playas de Castellón. Una visita que se cerró en el último momento y que nuestros atletas han aprovechado y disfrutado mucho.

Nos visitaron Tomás Fandiño y Bea García. El primero, entrenador de velocidad y vallas, y la segunda una atleta juvenil que ya sabe lo que es colgarse medallas en los Ctos. de España.

Nuestros chavales pudieron ver de primera mano la realización de varios ejercicios de asimilación de vallas y su dificultad.

Con la ayuda de Bea, y las explicaciones de Tomás, finalmente no hubo problemas y todos terminaron la mañana como auténticos especialistas.

Muy divertida mañana que han disfrutado nuestros atletas tanto como nuestros invitados.

A ellos, agradecerles el hacer un hueco en sus vacaciones para pasarse por la pista a enseñarles un poco más a los participantes en nuestra II Escuela.

Muchas Gracias.

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Salidas de esta semana en nuestra II Escuela de Verano

Si las anteriores semanas hemos recibido la visita de varios atletas internacionales, los participantes en nuestra II Escuela de Verano han realizado varias salidas a distintos lugares en Vilagarcía, con el fin de seguir formándose y familiarizándose con otras maneras de practicar y vivir el atletismo.

El martes nos acercamos a la playa de Campanario en Bamio, para realizar un entrenamiento sobre la arena. Además de los juegos y el baño, nuestros alumnos realizaron un entrenamiento sobre una superficie menos conocida a la hora de realizar ejercicios, pero no por ello, menos divertida y propicia que el tartán de la pista.

Por otra parte, hoy nuestros atletas se acercaron a la base de Protección Civil de Vilagarcía de Arousa, para participar en un taller de Primeros Auxilios.

Pudieron conocer de primera mano, acompañados por miembros de la Ambulancia del Servicio de Voluntarios de Protección Civil, las técnicas y los protocolos a seguir en caso de emergencia.

Una enriquecedora mañana en donde han podido conocer una parte tan importante para el deporte, y para su día a día cotidiano, como es el saber qué hacer y cómo actuar en casos de urgencia. Una lección que les ayudará a tener una mejor forma de actuar en estos casos.

Agradecer al Servicio de Protección Civil, por ponernos tan fácil el participar en este taller, y por el excelente trato que han recibido nuestros chavales por su parte.

Ya tenemos la galería de imágenes de la salida a la playa de Campanario ¡¡PINCHA AQUÍ!!

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Visita de David Gómez, Bea Viteri y Miguel Cajaraville a nuestra II Escuela de Verano

Ayer subimos el listón con la visita de David Gómez (2 veces olímpico en Decathlon), Bea Viteri (Campeona Gallega Absoluta de Salto con Pértiga) y Miguel Cajaraville (Subcampeón Gallego Absoluto en Salto con Pértiga).

Los tres nos han dado una clase magistral de la difícil disciplina del Salto con Pértiga. Bea y Miguel, que se entrenan en el grupo de pertiguistas de David en Vigo, enseñaron a nuestros atletas la ejecución del salto, realizando saltos por encima de los 3 y 4 metros respectivamente.

David por su parte les explicó las bases y los primeros pasos en el Salto con Pértiga.

Disciplina espectacular y difícil la que nuestros atletas han podido conocer ayer, pero en la que han realizado sus primeros saltos y han aprendido sus nociones básicas.

Gran ambiente, acrobacias y espléndidos saltos se dieron cita ayer en la pista de Atletismo de Vilagarcía, en el transcurso de nuestra Escuela de Verano.

Muchas gracias a los tres por acercarse y por ser así de cercanos y divertidos. Gran mañana la que se llevan nuestros atletas.

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Visita de Saleta Fernández, Darío Costas y Santi Ferrer a nuestra II Escuela de Verano

Hoy ha sido el día del Salto de Altura en nuestra II Escuela de Verano. Para ello, nada mejor que la visita de Saleta Fernández -MMP=1.76m- (Campeona de España Júnior, Campeona Gallega Absoluta y Récord Gallego Absoluto en Altura Pista Cubierta) y Darío Costas -MMP=1.96m- (Campeón de España Júnior en Pruebas Combinadas), junto con su entrenador Santi Ferrer, responsable de Saltos de la F.G.A.

Han dado unas clases magistrales sobre el Salto de Altura a nuestros atletas. Incidiendo en partes fundamentales de esta disciplina como la batida, la colocación de los brazos, etc.

Primera visita a la Escuela de Saleta y Darío (nuestros padrinos en la presentación), y tercera para Santi. Mañana más que satisfactoria y llena de preguntas de nuestros curiosos atletas a nuestros invitados.

Luego de una sesión de entrenamiento muy productiva, tuvieron unos saltos de exhibición que arrancaron más de un aplauso entre los chavales.

Autógrafos, fotos y un excelente ambiente esta mañana. Grandes atletas y personas, que vuelan alto con los pies en la tierra. Muchas gracias.

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Mauro Triana y Carlos Tuñas en la II Escuela de Verano

Hoy nos han visitado en nuestra Escuela de Verano Mauro Triana y Carlos Tuñas. El primero actual recordman gallego en los 200 m.l. en Pista Cubierta y bronce en el Cto. de España Absoluto de Pista Cubierta, y el segundo actual responsable del sector de velocidad de la F.G.A.

Ambos han impartido una clase sobre el sector de velocidad y los relevos, durante toda la mañana, organizados en diferentes grupos de edades.

Esta es la primera experiencia de Mauro y Tuñas, compartiendo vivencias con los atletas de nuestra Escuela, y la mañana no pudo ser más productiva. El buen ambiente y los momentos de diversión también fueron parte fundamental de la visita.

Esperamos que las sensaciones que se llevan a Coruña, sean tan buenas como las que nosotros hemos tenido con ellos.

Muchas gracias por dedicarnos su tiempo y sus experiencias. Esperamos repetir en próximas ediciones. Otra vez GRACIAS.

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Frank Casañas, Victor Gallego y Santi Ferrer en nuestra II Escuela de Verano

Arrancamos con las numerosas visitas que se acercarán a las Pistas de Atletismo en Vilagarcía, para impartir clases magistrales y experiencias en diferentes especialidades atléticas a nuestros participantes en la II Escuela de Verano de Atletismo Mazí.

Ayer fué el turno de Frank Casañas, Víctor Gallego y su entrenador Santi Ferrer. Repitiendo experiencia, nos acompañaron durante parte de la mañana, en la que compartieron calentamiento, ejercicios y lanzamientos con nuestros jóvenes atletas. Mañana de muy buen ambiente, en la que nuestros atletas pudieron conocer de primera mano la especialidad de Lanzamiento de Disco.

Agradecerles nuevamente su cercanía y su esfuerzo por hacer un hueco en sus agendas para poder acercarse y compartir estos momentos que seguro recordarán nuestros atletas por mucho tiempo.

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Excelente Resultado de Raquel Meaños en el Cto. de España

Raquel

Excelentes noticias desde Valladolid.

Nuestra atleta Raquel Meaños ha finalizado en una más que meritoria 9ª posición, en el transcurso del XIV Campeonato de España Cadete, que se celebró en Valladolid los días 11 y 12 de Julio.

Raquel participó en la prueba de 600 m.l., donde con un tiempo de 1:40.35″ se quedaba a las puertas de entrar en la final. Pese a esto, una excelente carrera, muy bien defendida por nuestra atleta bajo un calor sofocante por encima de los 37ºC.

Raquel concluyó este año, como la mejor atleta gallega en la prueba del 600 m.l. y donde ha seguido mejorando sus puestos en los diferentes Campeonatos de España en los que ha participado.

Desde aquí darle la enhorabuena a Raquel por este año tan fantástico, y a su entrenadora Verónica, por el buen trabajo realizado con los atletas.

Muchas felicidades y ¡¡A Seguir Mejorando!!

Se puede ver la galería de imágenes de este Cto. de España ¡¡AQUÍ!!

También hemos colgado varias galerías nuevas correspondientes a la pista al Aire Libre. Se pueden ver ¡¡AQUÍ!!

Raquel Meaños al Cto. de España Cadete

Raquel

En el día de hoy nuestra atleta Raquel Meaños, se desplazará hasta Valladolid, donde mañana comienza el XIV Cto. de España Cadete.

Raquel participa en su cuarto campeonato de España, con la intención de mejorar su 16ª posición lograda en Sabadell en la Pista Cubierta.

Parte con la 9ª mejor marca de las participantes, con lo que las opciones de meterse en la final, están intactas.

Desde aquí queremos desearle la mejor de las suertes en este campeonato, en el que podrá medirse con las mejores del panorama nacional. Son carreras complicadas, pero sabemos de la buena actitud en competición de nuestra atleta.

¡¡¡Mucha Suerte Raquel!!!

¡¡¡¡ Raquel y Roi a la Selección Galega !!!!

Raquel

Roi

Estupenda noticia la que hemos tenido en el Club esta semana.

Una vez publicada la lista de convocados con la Selección Galega Cadete, dos de nuestros atletas se encuentran entre ellos.

Raquel Meaños y Roi Estévez, después de su primer y segundo puesto respectivamente en su Cto. Galego celebrado el pasado sábado, han sido seleccionados para representar a Galicia en el Cto. de España por Federaciones que organiza el CSD, el próximo día 20 y 21 de Junio en Alcobendas (Madrid).

En el caso de Roi, además de su segundo puesto en su Cto. Galego, se ha tenido en cuenta su mejor marca de 1:29.75″ conseguida en Ourense, y que lo colocan con la 2ª mejor marca Galega.

Por tanto, nuestros dos atletas representarán a Galicia en la prueba de 600 m.l. donde podrán competir con los mejores atletas de España, y seguro que tendrán la oportunidad de volver a mejorar sus propias marcas personales.

Desde todo el Club, darles la ENHORABUENA y felicitarles por tan importante logro.

Mucha suerte en Madrid y ¡¡A Seguir Mejorando!!